أخبار

دراسات: الاستماع للموسيقى الكلاسيكية يخفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب


هل يمكن للموسيقى الكلاسيكية أن تساعد المصابين بارتفاع ضغط الدم؟
هناك بالتأكيد بعض الناس الذين يجدون الموسيقى الكلاسيكية مريحة للغاية. ولكن هل يؤثر هذا الاسترخاء أيضًا على صحتنا؟ وجد الباحثون الآن أن الموسيقى الكلاسيكية لموزارت وستراوس قادرة على خفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.

هل يمكن للموسيقى الكلاسيكية أن تحدث تغييرات في أجسامنا؟ اكتشف علماء في جامعة الرور بوخوم الآن في تحقيق أن موسيقى موزارت وشتراوس يمكن أن تساعد حقًا في خفض تركيزات الدهون في الدم ومعدل ضربات القلب. نشر الأطباء نتائج دراستهم في الإصدار الحالي من Deutsches Ärzteblatt (Dtsch Arztebl Int 2016؛ 113: 347-352).

تتناول الدراسة آثار الأنواع الموسيقية على نظام القلب والأوعية الدموية
يمكن أن تساعد الموسيقى الكلاسيكية الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في ضغط الدم أو ضربات القلب. ويوضح المؤلفون أن هذا نتيجة دراسة عن تأثيرات الأنواع الموسيقية المختلفة على الجهاز القلبي الوعائي. كان هذا هو الاستنتاج الذي توصل إليه الباحثون في جامعة الرور بوخوم عند فحص 120 مادة. تم تقسيم نصف جميع المشاركين في الدراسة إلى ثلاث مجموعات مختلفة ، استمع كل منهم إلى موسيقى الملحنين والمترجمين المختلفين لمدة 25 دقيقة ، كما يقول الأطباء. على سبيل المثال ، استمعت إحدى المجموعات إلى فولفجانج أماديوس موتسارت ، المجموعة الثانية من الأشخاص المختبرين الذين استمعوا إلى الموسيقى من قبل ريتشارد جورج شتراوس والمجموعة الثالثة استمعت إلى الموسيقى من قبل فرقة البوب ​​الشهيرة ABBA. وأوضح العلماء أن المشاركين الـ 60 الباقين تم تعيينهم لمجموعة تحكم أمضوا كامل الوقت في صمت.

الموسيقى الكلاسيكية تخفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب وتركيز الكورتيزول
قام الأطباء بقياس ضغط الدم ومعدل ضربات القلب وتركيز الكورتيزول قبل وبعد التعرض للموسيقى المختلفة (أو وقت الصمت). يقول المؤلفان إن الموسيقى الكلاسيكية لموزارت وشتراوس تخفض بشكل خاص ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. أضاف العلماء من جامعة الرور في بوخوم أن الأغاني من مجموعة ABBA لم تجد أي تأثير كبير في التحقيق. أمضت المجموعة الضابطة الوقت مرتاحًا على ظهرها. وقد تسبب ذلك أيضًا في انخفاض ضغط الدم ، ولكن التأثيرات كانت أقل وضوحًا بكثير مما كانت عليه عندما تعرضت للموسيقى الكلاسيكية من قبل موزارت أو شتراوس ، كما يوضح فريق البحث.

موزارت وشتراوس أقل بشكل خاص من مستويات الكورتيزول
يقول الباحثون إن جميع أنواع الموسيقى أدت إلى تركيز أقل بكثير من الكورتيزول. ومع ذلك ، يعتقد العلماء أن انخفاض تركيز الكورتيزول يعتمد أيضًا على جنس المشاركين. وأوضح الخبراء أن الانخفاض كان أكثر وضوحا بين الرجال المشاركين مقارنة بالنساء من مجموعات الاختبار. خاصة بعد الصوتنة بالموسيقى من موزارت و ستراوس ، كانت هناك اختلافات واضحة في الحد من مستوى الكورتيزول. بالإضافة إلى ذلك ، استطاع العلماء أن يذكروا بوضوح أن الآثار الإيجابية للموسيقى الكلاسيكية كانت أقوى بكثير من آثار الصمت في مجموعة التحكم المشاركة ، كما أضاف الباحثون.

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: موسيقى هادئة تريح الاعصاب و تهدئ القلب مع صور تبهج النفس Quiet music relaxes the nerves (ديسمبر 2021).