نباتات طبية

لافندر - تطبيق ، وصفات ، نبات طبي


خزامى هي واحدة من النباتات القليلة التي لا تثير الرغبة فقط من خلال عطرها وجمال الزهور ، ولكنها تلمع أيضًا بتأثيرات الشفاء على نطاق واسع. يعمل اللافندر ضد البكتيريا والفيروسات والفطريات ويمنع الالتهاب ويهتم بالجلد ويريح ويقلل من التوتر. في الحديقة ، يساعد في درء الآفات. يحتوي زيته على المكونات النشطة في شكل مركز ويمكن استخدامه بعدة طرق مختلفة - في العلاج بالروائح وكريمات البشرة وفي الحمامات والشامبو. أهم الحقائق بإيجاز:

  • لافندر ليس رائحته جيدة فقط ، فهو مضاد للبكتيريا ، مضاد للفيروسات ، مطهر ومضاد للفطريات.
  • زيت اللافندر يخفف من الالتهابات الجلدية ، ويعزز التئام الجروح الجلدية ويعمل ضد البثور والرؤوس السوداء والطفح الجلدي.
  • شاي اللافندر يهدئ ويعزز النوم ويقلل من التوتر.
  • يمنع ماء اللافندر الالتهاب في الحلق ويساعد على منع رائحة الفم الكريهة.
  • المكونات النشطة في الخزامى سامة بجرعات عالية. إذا كنت تستخدم الخزامى كدواء ، فاستخدم مستحضرات الصيدلية بكميات ثابتة.
  • مكونات

    تم العثور على مواد الشفاء في الزهور ، ولكن بشكل خاص في الزيت العطري ، الذي نستخرجه من الزهور الطازجة عن طريق التقطير بالبخار. وهذا يشمل أسيتات ليناليل ، لينالول ، كافور وسينول ، إسترات ، مونوتربنولات ، مونوتربن ، سيتكربن ، كيتونات وأكاسيد. في المجموع ، هناك أكثر من 2000 مادة نشطة ، موجودة في جرعات مختلفة في أنواع اللافندر الفردية والتي تعتمد أيضًا على وقت الجمع والمناخ والموقع وأيضًا من نبات إلى آخر.

    Monoterpenes هي مواد متطايرة تلعب دورًا في صناعة العطور وتوفر الرائحة النموذجية للخزامى. تعمل المونوتيربينول ضد البكتيريا والفيروسات والفطريات وتستخدم في النباتات لدرء مسببات الأمراض. يمكنهم أن يفعلوا نفس الشيء مع البشر. بالإضافة إلى ذلك ، فهي تساعد على تجديد الخلايا ، وتوازن هرمونات الإجهاد ، وبالتالي تحسين المزاج. Sesquiterpenes مهمة بشكل خاص للنقل داخل الخلايا ، ولها تأثير على إنتاج سائل الغشاء ودعم عملية التمثيل الغذائي للأكسجين.

    التطبيقات

    إذا كنت تستخدم الخزامى كعلاج بنفسك ، فمن المحتمل أنك ستستخدم الزهور أولاً لأنها الأسهل في الحصول عليها. يمكنك تسخينها كحمام بخاري واستنشاق البخار ، أو صنع الشاي معهم أو وضعها في وسادة معطرة تحت الوسادة (وسادة اللافندر).
    يساعد الشاي المصنوع من زهور اللافندر على مكافحة الأمراض التالية: الاستثارة القوية ، والتوتر ، ومشاكل النوم ، والاكتئاب الخفيف ، والصداع النصفي ، ومشكلات الجهاز الهضمي ، والإرهاق ، والتعب ، والقلق الحاد. في حالة اضطرابات القلق الدائم بالمعنى النفسي ، فإنها "تخفف" الأعراض فقط ولا تحل محل العلاج النفسي.

    يرتبط الإجهاد بزيادة ضغط الدم ، ويخفضه اللافندر. ضع ملعقتين صغيرتين من الزهور الطازجة أو المجففة في كوب ، صب الماء الساخن عليها واتركها تنقع لمدة عشر دقائق. ثم ينخلون السائل ويشربون الكوب ثلاث مرات في اليوم.

    الخزامى كأساس للشاي يتناغم مع الأعشاب الطبية الأخرى التي تساعد على مكافحة مشاكل الجهاز الهضمي ، وصعوبة النوم أو الإجهاد ، مثل اليانسون أو الكراوية أو الشمر. تهدئ ميليسا أيضًا وتتوافق مع طعم اللافندر. المريمية مطهرة للغاية ومضاد للبكتيريا ، لكن الكثير من الناس لا يحبونها كثيرًا. هنا يعزز الخزامى التأثير ويضمن أيضًا رائحة طيبة.

    شاي اللافندر له تأثير مطهر قليلاً ويمنع الالتهاب. عمليا ، فهو يساعد في شكاوى انقطاع الطمث ، والتشنجات ، وارتفاع ضغط الدم ، ويخفف من سرعة ضربات القلب ، ويدعم التجدد ، ويسبب انتفاخ البطن ، ويعمل ضد الإمساك ويدفع البول. ولكن قبل كل شيء ، يهدأ. هذا يجعلها مناسبة بشكل خاص لجميع المشاكل التي لها علاقة بـ "الأرق": العصبية ، والإرهاق ، وفرط النشاط ، والمخاوف غير الواضحة ، والأفكار المتسرعة ، والاندفاع المفرط أو الخوف من الامتحانات.

    زيت اللافندر

    المكونات النشطة متوفرة في زيت اللافندر في شكل مركز ويمكن استخدامها بطرق مختلفة ضد الأمراض المختلفة. في الحمام يخفف من اضطرابات نظام الدورة الدموية ، عندما يتغرغر فإنه يساعد ضد الأمراض البكتيرية في الفم والحنجرة والحنجرة ، على الجلد يحارب المبيضات والفطريات الخيطية ، لذلك فهو يساعد بشكل فعال ضد الجلد وفطريات الأظافر. التأثيرات المضادة للبكتيريا والمضادة للفطريات للخزامى لا تخفف الأعراض فحسب ، بل تهاجم أيضًا السبب. بصراحة: زيت اللافندر جيد جدًا بحيث لا يمكن استخدامه إلا للاسترخاء.

    مجالات تطبيق زيت اللافندر هي:

    • شم،
    • العصبية ،
    • ضغط دم مرتفع،
    • اضطرابات النوم ،
    • مشاكل الأكل النفسية مثل الشره المرضي وفقدان الشهية ،
    • صداع في منطقة المعبد ،
    • ألم الأذن الناجم عن التهابات في الأذن الخارجية والوسطى ،
    • رائحة الفم الكريهة ،
    • إصابات الجلد الطفيفة ، لدغات الحشرات والجروح ،
    • الاسترخاء أثناء التقلصات والانقباضات
    • حلمات مؤلمة ،
    • استرخاء العضلات

    المكونات النشطة بالتفصيل

    تظهر العديد من المكونات المختلفة في الخزامى مختلفة للغاية ، ولكنها تكمل بعضها البعض بشكل إيجابي للغاية.

    لينالول

    يمنع Linalool الالتهاب ، ويعمل ضد الميكروبات الضارة وهو مطهر. يحتوي Speiklavendel على هذه المادة إلى درجة عالية.

    خلات ليناليل

    يوفر ذلك رائحة اللافندر النموذجية ، ويريح الجهاز العصبي ويوازن التوازن الهرموني. إنه يحد من الحمل الزائد للأعصاب الحسية ، ويبطئ من الشعور بالحيوية ، ويهدئ المخاوف.
    تعزز هذه المادة إنتاج هرمون السعادة السيروتونين. من بين أنواع اللافندر ، يوجد أعلى تركيز لأسيتات ليناليل في اللافندر الحقيقي.

    مقاتل

    الكافور محلل. هذه المواد تثير الجهاز العصبي ، لكنها يمكن أن تكون سامة بجرعات عالية. يمنع الكافور التهاب الأغشية المخاطية في الأنف والحلق عندما تستنشق زيت اللافندر في البخار. يطبق على الجلد في كريمات زيت اللافندر ، فهو يخفف الألم المرتبط بالمشاكل الروماتيزمية.

    سينول

    تعمل هذه المادة على إذابة المخاط وتعمل ضد البكتيريا ، لذلك فهي مناسبة لمعالجة شكاوى الرئة والتهابات الجيوب الأنفية. يوسع أنابيب الشعب الهوائية الضيقة لأن Cineol يمنع إفراز الناقلات العصبية التي تسبب هذا ضيق. كما أن لها تأثير مطهر.

    آثار جانبية

    يمكن أن يؤدي زيت اللافندر الأساسي ، مثل جميع الزيوت الأساسية ، إلى تأثيرات غير مرغوب فيها. لأن هذه الزيوت تهيج الأغشية المخاطية. ما ينطبق على المكونات النشطة الفردية مثل الكافور بالطبع ينطبق أيضًا على النبات بأكمله ، الذي يحتوي على هذه المواد. يعتبر اللافندر المتوج والمرتفع بشكل خاص سامًا بتركيزات عالية. لذلك يجب عليك استخدام زيت اللافندر داخليًا فقط تحت إشراف الطبيب.

    إذا قمت بتطبيق منتجات اللافندر على الجلد ، فقد يحدث تهيج. راقب التأثيرات. إذا كان الجلد حاكًا أو أحمر ، فقد يكون لديك حساسية من الزيوت الأساسية في الزهور. يجب على الأطفال الصغار عدم استخدام الزيت.

    "التأثير الجانبي" هو ، بشكل دقيق ، تأثير رئيسي للخزامى. علاج يساعدك على النوم يجعلك تشعر بالنعاس. لذلك فإن اللافندر غير مناسب إذا كان عليك تشغيل الماكينات أو قيادة السيارة.

    قد يؤثر اللافندر على الباربيتورات والبنزوديازيبينات. الدراسات الختامية لا تزال معلقة ، ولكن بسبب الآثار الجانبية المحتملة ، يجب عليك استخدام هذه العوامل مع الخزامى على الأكثر بالتشاور مع الطبيب أو الصيدلي.

    جودة مختلفة

    يجب أن تولي اهتمامًا خاصًا لنقطة مهمة عند نمو الخاصة بك: تختلف كمية المكونات النشطة اعتمادًا على الموقع ، ولكن أيضًا من شهر لآخر. لا يمكنك التحكم في فعالية نباتات الحديقة. هل تريد أن تأخذ اللافندر ليس فقط للنوم ، أو الشعور بالتحسن ، ضد الإجهاد أو بسبب رائحته وطعمه ، ولكن كدواء للأمراض الخطيرة؟ ثم تراجع عن المنتجات المختبرة من الصيدلية.

    لافندر - أنواع فردية

    يحدث اللافندر في مجموعة واسعة من الأنواع المختلفة ، والتي تختلف أيضًا في آثارها.

    لافندر فرنسي

    زيتها فعال بشكل خاص ضد البكتيريا والفيروسات والفطريات.

    سبيكلافيندل

    زيته له تأثير مماثل لزيت اللافندر المتوج ويستخدم بشكل رئيسي في أمراض القصبات الهوائية والالتهابات بالمكورات العقدية.

    أوراق اللافندر الفضية

    بالمقارنة مع اللافندر المتوج والمرتفع ، يعمل زيته بشكل جيد جدًا ضد الفيروسات ، ولكن أقل ضد الفطريات والبكتيريا.

    خزامى هجين

    الخزامى الهجين هو صليب بين الخزامى الحقيقي والخزامى الحار. تأثيره المضاد للبكتيريا أقل من Speiklavendel ، لكن الزيت أكثر ملاءمة للعناية بالبشرة.

    زهور اللافندر المجففة

    يمكن صنع الشاي من زهور اللافندر المجففة أو صنع كيس. يتجدد الشاي من الزهور والأعشاب والجذر ، ويعزز الدورة الدموية ، ويوازن هرمونات الغدة الدرقية ، ويساعد على النوم والنوم خلال الليل ، ويعزز المخاض ، ويعزز إنتاج الحليب للنساء المرضعات ويرفع ضغط الدم المنخفض. يوفر الكيس المعطر مع زهور اللافندر رائحة جيدة ، ويساعد على مكافحة البعوض والعث ويقلل هرمونات الإجهاد.

    مكيف اللافندر

    لشطف اللافندر ، خذ ملعقتين من زهور اللافندر ، 3 ملاعق كبيرة من أزهار البابونج و 300 مل من خل التفاح. قاموا بتجميع كل شيء في وعاء ، وأغلقوا الخليط وتركوه ينقع لمدة أسبوعين. ثم نخل السائل ونخزنه. استخدمي ملعقة كبيرة لكل شامبو وامزجي الجوهر بكوب من الماء الفاتر وضعيه في الشعر.

    مسحوق اللافندر

    يمكن استخدام مسحوق اللافندر كتوابل ويمنع الطعام من أن يصبح متعفنًا.

    غسول لافندر

    يستخدم المستحضر للعناية بالبشرة ويجدد البشرة.

    زيت اللافندر في الشقة

    زيت اللافندر في المنزل متعدد الجوانب. إنه مناسب كزيت أساسي في مصابيح العطور ، كمادة مضافة عند غسل الملابس ، ولكن أيضًا لتنظيف الأرضيات والجدران - خاصة في الحمام. رائحة اللافندر جيدة هنا ، ثانيًا ، تحارب البكتيريا والفطريات والفيروسات ، بما في ذلك العفن العنيد. زيت اللافندر مناسب أيضًا لمستحضرات التجميل ، لأنه ككريم للوجه فإنه ينعش البشرة ويعمل ضد البثور والرؤوس السوداء.

    نبات طبي قديم

    استخدم قدماء المصريين الخزامى. نقعت ملابس مومياواتها في زيت اللافندر. المعطر الروماني القديم مع زيت اللافندر ، تم تدخين المستشفيات باللافندر. أضافه الرجال إلى ماء الحمام. Lavare ، الكلمة اللاتينية للغسل ، أعطت الخزامى اسمها.
    كما استخدم الرومان الخزامى كأعشاب طبية لأعراض الدورة الشهرية وآلام المعدة وأمراض الكلى مثل اليرقان والنساء العربيات اللواتي يعتنين بشعرهن بخزامى اللافندر ويعالجن الجلد الملتهب بزيت اللافندر ويقرقر بماء اللافندر لعلاج رائحة الفم الكريهة والتهابات الحلق.

    جاء نبات البحر الأبيض المتوسط ​​إلى ألمانيا عبر رجال الدين الإيطاليين وكان الرهبان أول من زرع الخزامى في هذا البلد. في القرن السادس عشر ، أوصى باراسيلسوس بالخزامى للتوتر ولتخفيف الألم ، لذا قيم آثاره بشكل صحيح. في عام 1710 ، تم إنتاج ماء كولونيا لأول مرة في كولونيا ، أحد العطور القليلة التي يمكن أن تكون في حالة سكر أيضًا.

    معلومات المؤلف والمصدر

    يتوافق هذا النص مع مواصفات الأدبيات الطبية والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصها من قبل الأطباء.

    دكتور. فيل. Utz Anhalt ، Barbara Schindewolf-Lensch

    تضخم:

    • Angioni، Alberto et al.: "التركيب الكيميائي ، والتغير الموسمي ، والنشاط المضاد للفطريات من Lavandula stoechas L. ssp. زيوت Stoechas الأساسية من الساق / الأوراق والزهور" ، في: مجلة الكيمياء الزراعية والغذائية ، المجلد 54 العدد 12 ، 2006 منشورات ACS
    • Pfendtner ، Ingrid: قوة الشفاء من نبتة سانت جون - المكونات والتأثيرات والتطبيق ، Open Publishing Rights GmbH ، 2015
    • Harnisch، Günther العلاجات البديلة للروح: المساعدة الذاتية لمزاج الاكتئاب واضطرابات النوم والإرهاق العصبي ، Schluetersche GmbH، 2009
    • Andrys، Dominika et al .: "الزيت العطري الذي تم الحصول عليه من اللافندر الصغير المفعول ، وتأثيره على خلايا HSF وتطبيقه في مستحلب مستحضرات التجميل كمواد واقية طبيعية" ، في: Natural Product Research، Volume 32، Issue 7، 2018، Taylor & Francis
    • Ghrab، Ferdaous et al.: "مضادات الأكسدة ونشاط التئام الجروح من مرهم Lavandula aspic L. ، في: Journal of Tissue Viability ، المجلد 25 العدد 4 ، 2016 ، sciencedirect.com
    • Fetzner ، Angela: النباتات الطبية - صحية من خلال قوة الطبيعة ، كتب عند الطلب ، 2018
    • زيمرمان ، إليان: العلاج بالروائح العطرية لمهن التمريض والرعاية الصحية. - كتاب الدورة التدريبية عن ممارسة الرائحة ، الأحد 2004
    • سالامون ، نورا: "صورة النباتات الطبية: اللافندر - Lavandula angustifolia" ، في: مجلة الطب التكميلي ، 2 (4) ، 2010 ، Thieme Connect


    فيديو: زراعة الخزامى اللافندر في اصيص و شروط نجاح زراعتها Lavender (ديسمبر 2021).