أخبار

العلاج البسيط لارتفاع ضغط الدم: يمكن للمغنيسيوم خفض ضغط الدم المرتفع


يمكن تقليل ضغط الدم المرتفع باستخدام المغنيسيوم إذا كان هناك نقص

ارتفاع ضغط الدم هو مرض جماعي. بالإضافة إلى الأدوية ، يمكن أن تساعد التدابير المختلفة في خفض ضغط الدم بشكل مستدام. وقد ثبت أن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام وفقدان الوزن ناجح. وجد الباحثون أن نقص المغنيسيوم يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم. لذلك ، فإن استبدال المغنيسيوم لارتفاع ضغط الدم هو علاج إضافي ، كما أكدت الدراسات.

تؤكد Gesellschaft für Biofaktoren e.V. على أهمية إمدادات المغنيسيوم لضغط الدم. وأوضح الخبراء أن الدراسات أظهرت أن نسبة كبيرة من مرضى ارتفاع ضغط الدم يعانون من نقص المغنيسيوم الذي يعزز تضيق الأوعية وبالتالي يزيد من ضغط الدم. بما أن ارتفاع ضغط الدم هو عامل الخطر الرئيسي لأمراض القلب والأوعية الدموية ، فإن الإمداد الكافي من المغنيسيوم للمتضررين يمكن أن يقلل بشكل كبير من المخاطر الصحية ، وفقًا لجمعية العوامل الحيوية.

يمكن أن تقلل مكملات المغنيسيوم من ضغط الدم

أخصائي ارتفاع ضغط الدم الشهير البروفيسور د. أشار كلاوس كيسترز ، كبير الأطباء في العيادة الطبية الأولى في مستشفى سانت آنا في هيرن ، صراحة إلى أهمية إمدادات المغنيسيوم لضغط الدم في سلسلة من المحاضرات التي تقدمها جمعية العوامل الحيوية.

وفقا للخبير ، يمكن في كثير من الأحيان تطبيع قيم ضغط الدم المتزايدة بالفعل عن طريق تغيير نمط الحياة وتناول مكملات المغنيسيوم. وفقا لأخصائي ارتفاع ضغط الدم ، يمكن أن يكون لأخذ الاستعدادات المقابلة تأثير إيجابي على كل من ارتفاع ضغط الدم الحدودي والظاهر. كما أضاف الخبير في علم الأدوية التطبيقي والعلاج الدوائي السريري من المجلس الاستشاري العلمي لجمعية العوامل الحيوية ، البروفيسور يواكيم شميت ، المتخصص في علم الأدوية من دريسدن ، أن نقص المغنيسيوم يفضل أيضًا عوامل الخطر القلبية الوعائية مثل "الالتهابات الضارة بالأوعية الدموية ، والسكري ، وعدم انتظام ضربات القلب".

نقص المغنيسيوم خطر صحي كبير
أكد المتخصص في علم الصيدلة نيابة عن جمعية العوامل الحيوية أن العديد من "الدراسات الوبائية أظهرت بشكل مقنع أن نقص المغنيسيوم يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية". عادة ما لا يكون التغيير البسيط في النظام الغذائي كافيًا لعلاج نقص المغنيسيوم ، كما يواصل البروفيسور شميدت.

يوصي الخبير بالمستحضرات المصنوعة من مركبات المغنيسيوم الخاصة ، حيث يكون لما يسمى orotate المغنيسيوم "تخصصًا مناسبًا سريريًا" ، حيث يحتوي حمض الأوروتيك الذي يحتوي عليه أيضًا على خصائص حماية القلب. وفقًا لجمعية العوامل الحيوية ، فإن هذه "المادة الشبيهة بالفيتامينات" تعزز صحة القلب. وأكد البروفيسور شميدت أن "الدراسات السريرية تظهر أن هذا المزيج يحسن مقاومة وأداء القلب المعرضة للخطر والتي تضررت سابقاً ، ويثبت نظم القلب ويخفض ضغط الدم المرتفع".

يمكن التعرف على نقص المغنيسيوم من خلال أعراض مثل ارتعاش العضلات ، والوخز ، وتشنجات الساق ، والتوتر ، والتشنج ، والصداع ، وعثرة القلب ، وضيق الصدر ، والأظافر الهشة ، وتسوس الأسنان واضطرابات النوم. وفقا لجمعية العوامل الحيوية ، فإن تناول ما يكفي من المغنيسيوم له أهمية خاصة للصحة. (sb، fp)

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: إزاي تنزل الضغط في 3 دقائق (يونيو 2021).