أخبار

خطر الإصابة بسرطان الجلد من الأشعة فوق البنفسجية: كيف تحمي أطفالك من أشعة الشمس الزائدة


خطر الإصابة بسرطان الجلد: حماية الأطفال من الأشعة فوق البنفسجية الخطرة

يتم تشخيص المزيد والمزيد من الناس في ألمانيا بسرطان الجلد الأسود الخبيث. عامل الخطر الرئيسي هو الأشعة فوق البنفسجية. الأطفال والمراهقون معرضون للخطر بشكل خاص. لذا يوصي الأطباء دائمًا بحماية نفسك من الشمس منذ سن مبكرة. لدى خبراء الصحة بعض النصائح التي يجب أن يوليها الآباء اهتمامًا خاصًا.

حماية الأطفال من أشعة الشمس الزائدة

على الرغم من انخفاض درجات الحرارة إلى حد ما في الأيام القليلة الماضية ، إلا أنها صيفية بما يكفي في العديد من الأيام للاستمتاع بوقتك في الهواء الطلق. ومع ذلك ، يجب عليك توخي الحذر وعدم الاستهانة بأشعة الشمس ، حيث أن هناك خطر الإصابة بحروق الشمس. هذا يزيد من خطر الإصابة بالسرطان. يحذر أطباء الجلد كل حروق شمس تضاف إلى حساب بشرتك. يجب مراعاة الحماية الكافية من أشعة الشمس ، خاصة للأطفال.

عامل الخطر الرئيسي لسرطان الجلد

من المعروف منذ فترة طويلة أن الأشعة فوق البنفسجية مسببة للسرطان وهي عامل الخطر الرئيسي لسرطان الجلد.

تعتقد الوكالة الدولية لبحوث السرطان (IARC) أن هذا قد تم إثباته منذ عام 2009 بعد مراجعة نتائج الدراسة الشاملة والواضحة.

ومع ذلك ، استمر عدد الحالات الجديدة لسرطان الجلد في ألمانيا في الزيادة في السنوات الأخيرة. الأطفال والمراهقون معرضون للخطر بشكل خاص.

تقدم خدمة معلومات السرطان التابعة لمركز أبحاث السرطان الألماني (DKFZ) نصائح في اتصال حالي حول كيفية حماية الوالدين لأطفالهم من الأشعة فوق البنفسجية الخطرة.

حماية متسقة ضد التعرض القوي للأشعة فوق البنفسجية وحروق الشمس

بغض النظر عما إذا كان في عطلة أو في الملعب أو في حديقتك الخاصة - في الصيف ، تتم حياة الأطفال في الهواء الطلق. الحماية المستمرة ضد التعرض القوي للأشعة فوق البنفسجية وحروق الشمس هي الأكثر أهمية خلال هذا الوقت.

وأوضح الخبراء أن جلد الأطفال أرق بكثير من جلد البالغين. حتى الأصباغ التي تشكل حماية الجسم الذاتية من الأشعة فوق البنفسجية لم يتم إنتاجها بالكامل بعد في مرحلة الطفولة.

مع حروق الشمس لكل طفل ، يزداد احتمال الإصابة بسرطان الجلد مع البالغين.

وفقا لخدمة معلومات السرطان ، أصيب حوالي 21200 شخص في ألمانيا بسرطان الجلد الخبيث في عام 2014. يكشف فحص سرطان الجلد عن العديد من الأورام في مرحلة مبكرة.

قال الدكتور "مع ذلك ، يجب أن نحمي أنفسنا ، وقبل كل شيء ، أطفالنا من أشعة الشمس الخطرة ، حتى لا يكون هناك مرض في وقت لاحق". سوزان ويج - ريمرز ، رئيسة خدمة معلومات السرطان بمركز أبحاث السرطان الألماني.

نصائح عملية للآباء

كما يكتب DKFZ ، يجب ألا يتعرض الرضع والأطفال الصغار حتى عمر سنتين تقريبًا لأشعة الشمس المباشرة.

إذا كانت الشمس لا يمكن تجنبها ، فلا بد من حماية الرأس والمنسوجات المقاومة للأشعة فوق البنفسجية. يمكن أيضًا إضافة واقٍ شمسي ، خاصةً للأطفال الصغار ذوي البشرة الفاتحة. يجب أيضًا النظر في مظلة على عربة الأطفال.

بين الساعة 11 صباحًا و 3 مساءً ، عندما تكون الأشعة فوق البنفسجية في أعلى مستوياتها ، يجب ألا يخرج الأطفال إلى الشمس على الإطلاق في الصيف. من حيث المبدأ ، يجب تجنب أشعة الشمس الحارقة ويجب البحث عن الظل بشكل متكرر.

لا تنسى: دائما اشرب ما يكفي! يوصي الخبراء أيضًا بتزويد الأطفال دائمًا بالملابس وأغطية الرأس والنظارات الشمسية لحمايتهم من الأشعة فوق البنفسجية. يجب أن تحمل النظارات نظارات UV-400 أو 100٪ UV.

يجب معالجة استخدام الحماية من الشمس بعامل حماية من الشمس لا يقل عن 30 - وخاصة الأنف والجبهة والأذنين واليدين والكتفين والركبتين وظهر القدمين. يحتاج الأطفال ذوي البشرة الفاتحة إلى عامل حماية من الشمس يبلغ 50 في منتصف الصيف وفي البلدان الجنوبية.

القاعدة الأساسية هي عدم توفير المال عند وضع الكريم. يجب وضع الكريم على الأقل كل ساعتين.

أعد وضع واقي الشمس بعد السباحة ، حتى لو كان منتجًا مضادًا للماء. ينطبق هذا أيضًا على التعرق والتجفيف.

في السيارة ، يمكن إرفاق أفلام الأشعة فوق البنفسجية أو ستائر النوافذ أو مظلات الشمس بالنوافذ الجانبية الخلفية ، لأنها ، على عكس النافذة الأمامية ، قد تسمح بمرور أشعة UV-A.

هام: تذكر الحماية من أشعة الشمس حتى في أيام الصيف الغائمة: حتى 90 بالمائة من الأشعة الخطرة تخترق الغطاء السحابي.

يحذر الخبراء أيضًا من أن الأطفال والمراهقين حتى سن 18 عامًا يجب ألا يكونوا في غرفة مشمسة - وهذا محظور بموجب القانون في ألمانيا.

في الختام ، توصي خدمة معلومات السرطان بأن يكون الآباء نموذجًا جيدًا لأطفالهم. سواء لحمايتك الخاصة أو لجعل الأطفال معتادون على السلوك منخفض المخاطر في الشمس بشكل مستمر ومن سن مبكرة. بهذه الطريقة ، يمكن أن تصبح الحماية من أشعة الشمس آلية تلقائية إيجابية على المدى الطويل. (ميلادي)

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: قد تسبب سرطان الجلد. كيف تتجنبون أشعة الشمس الضارة في الصيف (يونيو 2021).