نباتات طبية

لويزة الليمون - تطبيق والآثار والوصفات


والمعروف أيضًا باسم شجيرة الليمون لويزة الليمون (Aloysia citrodora) تدين باسمها إلى رائحة الليمون. بسبب ذلك ، تعتبر الشجيرة نباتًا عطريًا شائعًا في الحديقة. لويزة الليمون ليس لها رائحة منعشة للغاية فحسب ، بل تحتوي أيضًا على بعض المكونات العلاجية. على سبيل المثال ، ترتبط رائحة الليمون بتأثير منعش وشهية للغاية. في الوقت نفسه ، يقال أن Aloysia citrodora له تأثير مهدئ على الأعصاب والجروح ومناطق العدوى في الجسم. لقد لخصنا لك مكونات لويزة الليمون التي تمنح قوى الشفاء هذه وما يجب مراعاته عند استخدام العشب.

صحيفة وقائع الليمون لويزة

  • جنس النبات: لويزة (ألويسيا)
  • عائلة النبات: عائلة لويزة (Verbenaceae)
  • الأسماء الشعبية: شجيرة الليمون ، رائحة الليمون
  • حادثة: أمريكا الجنوبية وأوروبا (متجنس)
  • أجزاء النباتات المستخدمة: اوراق اشجار
  • مجالات التطبيق:
    • فقدان الشهية
    • صعوبة في التنفس
    • نزلات البرد
    • اكتئاب طفيف
    • عدم الراحة في العضلات وعدم الراحة العصبية
    • اضطرابات النوم
    • غثيان الحمل
    • الأرق
    • مشاكل في الجهاز الهضمي

صورة الأعشاب

لويزة الليمون هي في الأصل من المناطق شبه الاستوائية في أمريكا الجنوبية. لم يتم إدخال النبات إلى أوروبا حتى أواخر القرن الثامن عشر. أعاد البحارة الإسبان النسخ الأولى من رحلاتهم إلى العالم الجديد. أصبحت شجيرة الليمون لأول مرة حداثة غريبة في الحديقة النباتية الملكية في مدريد. حصل هذا بين 1774 و 1781 في عهد الملك كارلوس الثالث. موقع جديد في المنطقة المجاورة مباشرة لمتحف التاريخ الطبيعي في مدريد ، وبالتالي أصبح ليس فقط موقعًا لعرض النباتات ، ولكن أيضًا موردًا لعلماء النبات الإسبان الذين سرعان ما أدركوا الفوائد المفيدة لليمون لويزة.

معلومات مفيدة: ماريا لويزا ، زوجة ابن كارلوس الرابع ، كارلوس الرابع. ، أصبح لاحقًا عرابًا للاسم العام ألويسيا.

خلال القرون التالية ، أصبحت لويزة الليمون رائحة وزخرفة شعبية لباقات الزهور وترتيبات الزينة في الحدائق. جعلت ثقافة الحدائق البريطانية والفرنسية على وجه الخصوص Aloysia citrodora جزءًا لا يتجزأ من تصميم الحدائق الوطنية في وقت مبكر نسبيًا. بالإضافة إلى ذلك ، سرعان ما أصبحت شجيرة الليمون شائعة بشكل خاص في المطبخ. لا يزال النبات العطري يتمتع بسمعة طيبة باعتباره عشب الشاي العطري. ومع ذلك ، بسبب مذاق الحمضيات ، تُستخدم لويزة أيضًا بشكل متكرر كعشب عطري حصري للمشروبات الغازية والحلويات والسلطات وأطباق اللحوم والأسماك والفطر. حتى كعطر الغرفة ومكون في مستحضرات التجميل المعطرة ، فإن لويزة الليمون ليست غريبة ، مما يجعل من الواضح كيف يمكن استخدام النبات متعدد الاستخدامات.

نصيحة: تجذب رائحة لويزة الليمون ثروة من الكائنات المفيدة مثل النحل والنحل الطنان والفراشات في الحديقة. لذلك إذا كنت تبحث عن تدابير طبيعية لمكافحة الآفات ، فإن شجيرة الليمون توفر دعمًا عطريًا. ومع ذلك ، فإن النبات شبه الاستوائي لا يصعب معه ، ولهذا يوصى باستزراع في وعاء. بهذه الطريقة ، يمكن للنبات السبات بسهولة في الداخل في الخريف.

كما هو موضح بالفعل ، تنتمي لويزة الليمون إلى عائلة لويزة (Verbenaceae). تم تسمية هذا بعد لويزة تحمل نفس الاسم ، والتي غالبًا ما يتم الخلط بينها وبين شجيرة الليمون. والسبب في ذلك هو حقيقة أن الاسم النباتي لويزة لويزة يشبه إلى حد كبير اسم لويزة. والزهور البيضاء ، التي يتم تجميعها في كلتا الحالتين معًا في آذان الذرة المورقة ، تسبب أحيانًا الارتباك. ومع ذلك ، عند الفحص الدقيق ، تظهر اختلافات كبيرة بين المصنعين بسرعة.

على سبيل المثال ، لويزة هي معمرة يصل ارتفاعها إلى 75 سم فقط ، في حين أن لويزة الليمون هي شجيرة يصل ارتفاعها إلى 2 متر. يختلف نسيج أوراق لويزة المسننة تقريبًا بشكل كبير عن أوراق مشرط لويزة الليمون. هذا الأخير له رائحة لا تشوبها شائبة من الليمون ، والذي يرجع إلى التركيبة الخاصة للزيوت العطرية في Aloysia citrodora. هذه هي أيضًا العنصر النشط الرئيسي في النبات ، وهذا هو السبب في أن أوراق لويزة تستخدم في المقام الأول لعلاج الشكاوى الصحية. على سبيل المثال ، يمكن استخدامها ضد:

  • مشاكل في الجهاز التنفسي (مثل الربو أو البرد أو السعال) ،
  • مشاكل العضلات والأعصاب (مثل الأرق الداخلي ، والاكتئاب الخفيف ، والتشنجات العضلية ، والعصبية أو مشاكل النوم) ،
  • عسر الهضم (مثل فقدان الشهية ، انتفاخ البطن ، المغص المعوي ، الإسهال أو الغثيان أثناء الحمل) ،
  • مشاكل صحية أخرى (مثل تورم العين أو الحمى أو الصداع أو الدوخة).

المكونات والآثار

الآن يجب أن يقال أن آثار الشفاء من الليمون لويزة أضعف إلى حد ما من تلك الموجودة في لويزة. ومع ذلك ، فإن هذا لا ينتقص من مجموعة واسعة من الاستخدامات المحتملة. لأن المكونات التي تتكون منها الزيوت الأساسية لويزة الليمون كلها مجربة ومختبرة المكونات النشطة.

سيترال

عطر Citral هو المكون الرئيسي للزيوت الأساسية في Aloysia citrodora. ومع ذلك ، فهي ليست مسؤولة فقط عن الرائحة غير العادية لفيزة الليمون ، بل تعتبر أيضًا

  • مضاد للجراثيم ،
  • مضاد للفطريات ،
  • مضاد للأكسدة
  • وعامل مضاد للالتهابات.

مثالي للعلاج بالروائح أو حمام بخار مع ألويسيا سيترودورا لالتهابات الجهاز التنفسي الالتهابية. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن مكونات Citral - بالتفصيل ، الألدهيدات Geranial (Citral A) و Neral (Citral B) - يمكن أن تؤدي في بعض الأحيان إلى الحساسية. لذلك يجب على مرضى الحساسية أن يختبروا أولاً بعناية ما إذا كانوا يتحملون لويزة الليمون.

تربين

يشير مصطلح terpenes إلى المواد النباتية الثانوية المعروفة بتأثيراتها الطبية الجيدة لبعض الوقت. تحتوي لويزة الليمون على هذه في شكل monoterpenes التالية و sesquiterpenes:

  • كارفون ،
  • كاروفيلس ،
  • ديبينتين ،
  • جيرانيول ،
  • الكافور (الكافور) ،
  • لينالول ،
  • جير،
  • نيرول ،
  • بينين.

بالإضافة إلى الجانب العطري للعديد من التربينات ، والتي ، مثل السترال ، تلعب أيضًا دورًا في طعم الحمضيات من Aloysia citrodora ، فإن المكونات المذكورة معروفة أيضًا بتأثيراتها العلاجية المتنوعة. قبل كل شيء ، يتم استخدام التأثير المهدئ على الجهاز الهضمي ، الذي يأتي من العديد من التربينات ، مرارًا وتكرارًا لعلاج اضطراب الجهاز الهضمي. في هذا الصدد ، يعد الكافور أيضًا عنصرًا شائعًا جدًا في الاستعدادات الباردة ، حيث أن monoterpene الموجود هو مضاد للالتهابات ومطهر للغاية. غالبًا ما تعتمد أدوية إجهاد العضلات والألم العصبي والأمراض الروماتيزمية على الكافور ، لأنها لها أيضًا تأثير مهدئ على الأعصاب وبالتالي على محفزات الألم العصبي.

الفلافونويد

عندما يتعلق الأمر بالآثار المسكنة للألم من لويزة الليمون ، يجب أيضًا ذكر البيوفلافونويد. أثبت الأرتميت والهسبريدين بشكل خاص بالفعل بالفعل في هذا الصدد كمسكنات للألم في الدراسات الأولية. لكن مركبات الفلافونويد في Aloysa citrodora يمكن أن تفعل المزيد. Hespiridine أيضا ، على سبيل المثال ، مثل

  • مضادات الأكسدة ،
  • خفض الكوليسترول ،
  • مطهر،
  • مضاد التهاب،
  • وعامل حماية الأوعية الدموية المعروفة.

يحتوي الأرتيميتين أيضًا على خصائص مضادة للسرطان ، ولهذا السبب يناقش بعض الباحثين استخدامه في علاج السرطان.

معلومات مفيدة: لقد ثبت بالفعل أن المطهرات يمكن أن تكون مفيدة في علاج الالتهابات البكتيرية. من بين أمور أخرى ، أظهر العشب تأثيرات إيجابية على الحد من مسببات الأمراض مثل المكورات العنقودية الذهبية و Escherichia coli - وهما نوعان من البكتيريا التي تعتبر السبب الرئيسي لمجموعة كاملة من الأمراض المعدية ، بما في ذلك التهابات الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي.

التطبيق والجرعة

يمكن حصاد لويزة الليمون على مدار السنة. من المستحسن إزالة كميات صغيرة من الأوراق فقط حتى لا تطغى الشجيرات على التقليم المفرط. الاستثناء هو الخفض السنوي في الخريف. هذا يمكن أن يؤدي أيضًا إلى كميات أكبر من النفايات المتاحة للاستخدام المكثف للأعشاب.

لويزة الليمون كتوابل المطبخ

شجيرة الليمون هي رافعة حقيقية لجميع الحرف في المطبخ. لا يجب أن يكون الاستخدام المستهدف لعلاج الأمراض دائمًا في المقدمة. من الممكن أيضًا الاستخدام اليومي كمكون في الأطباق. يمكن استخدام Aloysia citrodora لتذوق الأطباق الشهية والحلوة. إن تنقيح الأطباق التالية مع لويزة الليمون يحظى بشعبية خاصة في منطقة المطبخ:

  • اطباق سمك،
  • مأكولات بحرية،
  • أطباق الدجاج ،
  • أطباق الفطر ،
  • الأطباق الجانبية للسلطة.

تتطور الرائحة بشكل أفضل إذا تم إضافة الأوراق إلى المقلاة عند القلي.

عندما يتعلق الأمر بالحلويات ، فلا توجد حدود للاستخدام الإبداعي لشجيرة الليمون. سواء كعنصر من العناصر المحفوظة (مثل المربى أو الهلام) ، والمعجنات مثل الكعك أو حلوى الفاكهة والزبادي - يمكن للعشاق السماح بتجربتهم هنا. كما أنها نصيحة داخلية لخلط لويزة مع المشروبات المنعشة. من عصائر الفاكهة محلية الصنع إلى العصائر والكوكتيلات ، هناك الكثير للقيام بالشجيرة الحمضية.

وصفة لشراب لويزة الليمون اللذيذ

إذا كنت ترغب في الحفاظ على الرائحة الفريدة من الليمون لويزة في شكل شديد التركيز ، يمكنك صنع شراب من النفايات السنوية. لهذا تحتاج:

  • 2 إلى 3 أغصان لويزة مورقة (حوالي 10 جم)
  • 350 غ من السكر أو قصب السكر
  • 250 مل من الماء
  • ¼ الليمون لتكثيف الطعم
  • 1 وعاء
  • 1 برغي برغي

تجهيز:

  1. الخطوة: ضع الماء والسكر في قدر واترك كل شيء يغلي حتى شراب.
  2. خطوة: ثم قطع الليمون إلى شرائح رقيقة وإضافتها إلى الشراب مع أغصان لويزة. اختياريًا ، يمكن أيضًا فصل أوراق لويزة الليمون من الفروع مسبقًا.
  3. الخطوة: تركت دفعة الشراب مغطاة لمدة أسبوع تقريبًا. ثم يصفى الليمون والأعشاب ويغلى الشراب مرة أخرى. وأخيرًا ، يتم تعبئة الشراب في زجاجة مقاومة للحرارة عندما تكون ساخنة. يمكن استخدامه الآن لتحسين الكوكتيلات والنبيذ الفوار والمياه المعدنية وعصائر الفاكهة والعصائر أو الحلويات والصقيع.

لويزة الليمون كأعشاب الشاي

الاستخدام الشائع لفيزة الليمون هو عشب الشاي. للقيام بذلك ، خذ خمس إلى ست أوراق من النبات ، وضعها في كوب وصب الماء الساخن على الأعشاب. بعد فترة تخمير تستغرق حوالي عشر دقائق ، تُنخل الأوراق ويُشرب الشاي في رشفات صغيرة.

تلميح: ينصح باستخدام أوراق لويزة طازجة بشكل خاص لصنع الشاي. يمكن أيضًا استخدام الأعشاب المجففة ، لكن خصائص الشفاء والرائحة تضعف بشكل ملحوظ.

آثار جانبية

باستثناء سترات النبات الخاصة ، والتي يمكن أن تسبب الحساسية في بعض الحالات ، لا توجد آثار جانبية معروفة لويزة الليمون. (أماه)

معلومات المؤلف والمصدر

يتوافق هذا النص مع مواصفات الأدبيات الطبية والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصها من قبل الأطباء.

ميريام آدم ، باربرا شندوولف لينش

تضخم:

  • كاساهون ، بيمنت منغشة ؛ يوسف ، ووندو بيكيلي ؛ Mekonnen، Solomon Abate: "Performance of Lemon Verbena (Aloysia triphylla L.) للسمات المورفولوجية والاقتصادية والكيميائية في إثيوبيا" ، في: American-Eurasian Journal of Agricultural and Environmental Sciences، Volume 13 Issue 11، 2013، semanticscholar.org
  • كانتلي ، لورا. Purchon ، Nerys: العلاج بالزيوت العطرية والزيوت الأساسية: أكثر من 400 وصفات للجمال والصحة ومنزلك ، TRIAS ، 2017
  • Zimmermann، Eliane: Aromatherapy for التمريض ومهن الرعاية الصحية: كتاب دورة للتدريب والممارسة ، جورج Thieme Verlag ، 2018


فيديو: بغيتي تحتافظي بالليمون سنة كاملة ارواحي نقولك كيفاش تخبيه ب3 طرق (ديسمبر 2021).