أخبار

طبيب المسالك البولية: هل يمكن للدراجات الهوائية أن تسبب العجز الجنسي؟


هل يمكن لركوب الدراجات أن تجعلك عاجزًا؟ الأطباء يعطون إجابات!
درجات الحرارة الدافئة تجذبك حاليًا إلى ركوب دراجتك. سواء للعمل بانتظام أو في عطلة نهاية الأسبوع ك نزهة عائلية: يستخدم كل ألماني تقريبًا الدراجات من وقت لآخر. ومع ذلك ، فإن العديد من الرجال على دراية بمشكلة أن الأعضاء التناسلية تغفو بعد جولات أطول. مشاعر الخدر المؤقتة هذه لا تضر بالرجولة ، كما تشير Uro GmbH Nordrhein ، وهي جمعية لأطباء المسالك البولية المقيمين.

يشرح طبيب المسالك البولية الدكتور "إن الشعور بالخدر بعد ركوب الدراجات الطويلة على السروج الصلبة ناتج عن الضغط على العصب الحوضي". Reinhold Schaefer من Uro-GmbH شمال الراين. "إذا تم تجاهل الإحساس بالوخز ، فإنه يشعر بالشلل." ومع ذلك ، هذه ليست مشكلة حقيقية ، لأن هذه الأعراض تختفي عادة بعد أن يتم تخفيف العصب. حتى أولئك الذين يعانون بالفعل من مشاكل في البروستاتا يمكن أن يدوسوا دون قلق. على الأقل إذا اتبعت بعض القواعد القليلة. ينصح عادة السروج الناعمة للرجال في المنطقة التناسلية. خذ أيضًا فترات راحة في الجولات الأطول حتى تختفي الحرارة المتولدة أثناء ركوب الدراجات في منطقة المسبح.

يفضل أيضًا القيادة بتروس أصغر ، مما يقلل الضغط بين الأعضاء التناسلية والسرج. أفضل ما يمكن شراؤه هو سرج جلدي عريض ، يفرك بشحم جلدي من الأسفل ويتم تسخينه في الفرن عند 50 درجة مئوية لمدة ليلة واحدة. ركب السرج الذي لا يزال دافئًا على الدراجة وركب 20 كم على الأقل. ثم أخذ السرج شكل الجسم المثالي للراكب ولم تواجه أي مشاكل مرة أخرى.

في بعض الأحيان يوصي أطباء المسالك البولية مرضاهم بالاستغناء عن ركوب الدراجات لفترة قصيرة. عادة ما يرتبط هذا بسحب دم قادم لتحديد PSA ، وهي معلمة مهمة للكشف المبكر عن أمراض البروستاتا. يزداد مستوى PSA في الدم لفترة وجيزة بسبب ركوب الدراجات ويزور النتيجة. ويختتم د. "ركوب الدراجات من أكثر الرياضات الصحية ويدرب جميع مجموعات العضلات تقريبا". الراعي. "لا يجعلك عاجزًا على الإطلاق."

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: علاقة ركوب الدراجات وحياة المرأة الجنسية (يونيو 2021).