أخبار

الأكل الصحي والمزيد من التمارين الرياضية: السمنة لدى الأطفال في حالة ركود


عدد أطفال المدارس الذين يعانون من السمنة المفرطة في بافاريا منخفض

ازداد عدد الأطفال الذين يعانون من السمنة بشكل كبير في جميع أنحاء العالم في السنوات الأخيرة. في هذا البلد أيضًا ، كثير من الأطفال والمراهقين يعانون من السمنة المفرطة. في بافاريا ، عدد طلاب الصف الأول الذين يعانون من زيادة الوزن شديد الركود ، لكن وزير الصحة في الولاية الحرة يدعو الآباء إلى إيلاء المزيد من الاهتمام لتناول الطعام الصحي والمزيد من التمارين الرياضية في مكافحة الشباب الذين يعانون من زيادة الوزن.

المزيد والمزيد من الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن في ألمانيا

يعيش المزيد والمزيد من الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن في ألمانيا. كثير من الأطفال والمراهقين يعانون من السمنة المفرطة أيضًا. يحذر خبراء الصحة مرارًا وتكرارًا من التقليل من مخاطر زيادة الوزن. يمكن أن تكون لسمنة الطفولة والمراهقة عواقب صحية خطيرة ، بما في ذلك زيادة خطر الإصابة بداء السكري من النوع 2 في وقت لاحق من الحياة. بمناسبة يوم السمنة الأوروبي ، شجعت وزيرة الصحة في بافاريا ميلاني هامل حقيقة أنه يجب على الآباء إيلاء المزيد من الاهتمام لنظام غذائي صحي ومزيد من التمارين الرياضية لأطفالهم.

ركود عدد طلاب الصف الأول من الوزن الزائد في بافاريا

قال الوزير إن عدد طلاب الصف الأول الذين يعانون من زيادة الوزن في دولة حرة ظل راكدا عند 3.2 في المائة لسنوات وكان أعلى بنسبة 3.9 في المائة في العام الدراسي 2003/2004 ، ولكن: "لكن هذا ليس سببا لنا للتراجع".

وقال السياسي CSU ، "بدلاً من ذلك ، لن نتوقف في جهودنا لمعالجة السمنة بين الأطفال والمراهقين".

"من دواعي السرور أن معدل السمنة بين أطفال المدارس في بافاريا أقل من متوسط ​​البلدان الأخرى."

تأكد من اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة

وفقًا لمكتب ولاية بافاريا للصحة وسلامة الأغذية (LGL) ، كان ما مجموعه 3290 طفلًا - 3.2 في المائة - يعانون من زيادة الوزن (السمنة) و 5243 طفلًا - 5.1 في المائة - يعانون من زيادة الوزن في امتحانات القبول بالمدارس 2014/2015.

قبل عشر سنوات كان هناك 4،417 طفل يعانون من السمنة المفرطة و 7،400 طفل يعانون من زيادة الوزن في الولاية الحرة.

وقالت هومل ، وهي طبيبة مرخصة وأم لطفلين ، "على الرغم من الركود في الأرقام ، لا يزال من الضروري منع تطور السمنة في رياض الأطفال وسن المدرسة".

"لأن أقل من نصف الأطفال تمكنوا من التخلص من الوزن الزائد بمجرد اكتسابهم".

في الأطفال الذين يعانون من السمنة ، ظل حوالي الثلثين (65 في المائة) يعانون من السمنة المفرطة حتى في سن المراهقة.

وقال الوزير "من المهم إذن أن ينتبه الآباء بشكل خاص إلى نظام غذائي صحي والمزيد من التمارين الرياضية لأطفالهم".

يجب أن يكون الآباء قدوة للأطفال

وفقًا لمعلومات من معهد روبرت كوخ (RKI) ، فإن 22.4 في المائة فقط من الفتيات و 29.4 في المائة من الأولاد الذين تتراوح أعمارهم بين ثلاث سنوات و 17 عامًا ينشطون جسديًا لمدة 60 دقيقة على الأقل في اليوم ، وبالتالي يحققون توصية النشاط البدني لمنظمة الصحة العالمية (WHO).

وأوضح هومل: "حتى في مرحلة المراهقة ، يمكن أن يؤدي الوزن الزائد إلى ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري أو تلف الكبد أو الاضطرابات الأيضية أو مشاكل المفاصل".

يمكن أن تكون هناك مشاكل نفسية كبيرة. هذا هو السبب في أن الأطفال والمراهقين الذين يعانون من السمنة بحاجة إلى الدعم لتحقيق الوزن الطبيعي المناسب للعمر. كلما زاد وزنك ، زادت احتمالية حدوث أمراض ثانوية ".

وأضاف السياسي: "إذا تم تحديد مسار أسلوب حياة صحي في سن مبكرة ، فإنه يمكن في الغالب منع الأمراض الشائعة مثل داء السكري من النوع 2 وأمراض القلب والأوعية الدموية".

و: "يجب إعطاء الطفل نظامًا غذائيًا صحيًا والاستمتاع بالتمارين الرياضية - والأفضل من ذلك كله ، تشارك العائلة بأكملها! إن اتباع أسلوب حياة نشط مع نظام غذائي متوازن والكثير من التمارين أمر بالغ الأهمية لوزن صحي للجسم. "(إعلان)

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: عدم ممارسة الرياضة تقود المراهقين إلى أمراض السمنة والقلب (يونيو 2021).