أخبار

الدورات الغذائية الأسبوعية تساعد الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2


كيف يمكن تحسين إدارة مرض السكري؟

يعاني الكثير من الناس حول العالم من داء السكري من النوع 2. في الأمراض المزمنة ، يعاني جسم الشخص المصاب مما يسمى مقاومة الأنسولين. وجد الباحثون الآن أن دورات النظام الغذائي الأسبوعية تمكن من إدارة أفضل لمرض السكري من النوع 2.

في دراستهم الحالية ، وجد العلماء من لجنة الأطباء للطب المسؤول أن طريقة علاج مرضى السكري من النوع 2 يمكن أن تتحسن بشكل كبير إذا حضروا دورات غذائية أسبوعية خاصة. نشر الخبراء نتائج دراستهم في المجلة الصادرة باللغة الإنجليزية "مجلة أكاديمية التغذية وعلم التغذية".

ما هو مرض السكر؟

غالبًا ما يشار إلى مرض السكري باسم مرض السكري. مع الأمراض المزمنة ، يعاني الجسم من مشاكل في إدارة الأنسولين. ثم تؤدي مقاومة الأنسولين إلى سكر الدم. يعاني العديد من الذين يعانون من مشاكل في إدارة مرضهم بشكل صحيح. وجد الخبراء الآن أن مرضى السكري يجب أن يأخذوا دورات غذائية أسبوعية للتعامل بشكل أفضل مع حالتهم.

أدت دورات التغذية إلى تحسينات مختلفة

لدراستهم ، كان لدى الفريق دورات مجانية في واشنطن العاصمة. تقدم. أنشأ الباحثون مكتبًا حيث عقد الخبراء دوراتهم وقدموا المشورة لمرضى السكري بشأن القضايا الغذائية مجانًا. أظهرت نتائج الدراسة أن المشاركين في فصول النظام الغذائي قاموا بتحسين وزنهم ، سكر الدم ومستويات الكوليسترول. تم اقتراح شكلين مختلفين من التغذية لجميع المشاركين. استمرت الدراسة على مدى 20 أسبوعًا.

تغيير النظام الغذائي يحسن إدارة مرض السكري

إن اتباع نظام غذائي نباتي قليل الدسم وسلوك غذائي متحكم فيه جزئياً جعل المشاركين يستهلكون كمية أقل من اللحوم وأقل من الدهون وأقل من الكوليسترول. تشير نتائج الدراسة إلى أن التدخل الغذائي البسيط وغير المكلفة يمكن أن يحسن بشكل كبير من إدارة مرض السكري. ويقول العلماء إنه بمساعدة هذه الدورات ، يمكن للمرضى أن يتعلموا الكثير عن التغييرات الغذائية الصحية. يمكنك تبادل الخبرات والنصائح الغذائية وأفكار الوصفة هناك. يمكن أن يساعد ذلك العديد من مرضى السكري على إدارة مرضهم بشكل أفضل.

آثار تغيير نظامك الغذائي

أظهرت النتائج السابقة لدراسات أخرى أن الأكل الصحي لا يساعد فقط في إدارة مرض السكري بشكل أفضل ، بل يساهم أيضًا في اتباع أسلوب حياة صحي. يمكن أن يكون النظام الغذائي الخالي من الدهون الحيوانية والكوليسترول مفيدًا بشكل خاص لأنه يعالج سبب مرض السكري من النوع الثاني عن طريق تقليل الدهون في الخلايا ، كما يوضح المؤلفون ، وفقًا لـ NDTV. هذا يحسن وظيفة الأنسولين. نظام غذائي نباتي بحت يقلل أيضًا من الكوليسترول ويساعد في إنقاص الوزن.

تؤدي فئات المجموعة إلى مزايا مختلفة

ويقول الخبراء إنه إذا لم يرغب المرضى في تقديم المشورة الفردية ، فقد يكون تقديم دروس جماعية فكرة عملية أكثر للمتضررين. وأوضح العلماء أنه إذا تم تجميع الأشخاص مع نفس الأهداف ، فيمكنهم العمل بشكل أكثر تركيزًا على التنفيذ ، وهم أقل ميلًا للغش. (مثل)

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: فيروس كورونا يهدد حياة مرضى السكري من النوع الثاني (يونيو 2021).